آخر تحديث :الأربعاء - 23 يوليو 2025 - 01:01 ص

منوعات


السم الأبيض: هل يتحوّل السكر إلى إدمان خفي يدمر صحتك؟

الثلاثاء - 22 يوليو 2025 - 01:47 م بتوقيت عدن

السم الأبيض: هل يتحوّل السكر إلى إدمان خفي يدمر صحتك؟

العين الثالثة/ متابعات

في كل رشّة سكر نضيفها إلى قهوتنا، وفي كل قطعة شوكولاتة نلتهمها بشغف، يكمن سرّ خطير... السم الأبيض. نعم، السكر، ذاك المذاق الذي يسحر الحواس، قد يكون عدونا اللدود المتخفي خلف ستار اللذة.


أكثر من 60% من الأطعمة التي نستهلكها يوميًا تحتوي على سكر مضاف، حتى تلك التي تُسوّق على أنها "صحية"! ومعلبة شوربة طماطم واحدة قد تحمل في طيّاتها 7 ملاعق صغيرة من السكر، دون أن نشعر.


العلماء اليوم يدقون ناقوس الخطر: الإفراط في تناول السكر لا يؤدي فقط إلى السمنة والسكري، بل يرتبط أيضًا بالاكتئاب، التوتر، وحتى اضطرابات الدماغ مثل الزهايمر.


لكن الأخطر السكر يُغيّر تركيبة الدماغ تمامًا كما تفعل المواد المخدّرة، بحسب دراسات علم الأعصاب. إذ يُنشط مسارات المكافأة المرتبطة بالدوبامين، ويخلق دورة من الرغبة والمكافأة تشبه تمامًا إدمان النيكوتين أو الكوكايين.

شاهد أيضًا

عاجل | شاب ينهي حياته قفزًا من أعلى مبنى "الأسطورة مول" بعدن ...

الثلاثاء/22/يوليو/2025 - 09:31 م

في حادثة مأساوية هزّت الشارع العدني، أقدم شاب يُدعى عبد الله على الانتحار قفزًا من الطابق الأخير لمبنى “الأسطورة مول”، ما أسفر عن وفاته على الفور في م


عدن بين تكريم الخصوم واستدعاء الأوفياء.. مفارقة تثير الغضب ف ...

الثلاثاء/22/يوليو/2025 - 08:55 م

رصدت العين الثالثة تفاعلات واسعة على مواقع التواصل الاجتماعي، عبّر فيها صحفيون وناشطون جنوبيون عن استغرابهم واستيائهم من مفارقة صادمة شهدتها العاصمة ع


الزُبيدي والمؤسسات الاقتصادية.. هل بدأت مرحلة استعادة الجنوب ...

الثلاثاء/22/يوليو/2025 - 07:00 م

في مشهد آخذ في التوسع، يتحرك الرئيس القائد عيدروس قاسم الزُبيدي بخطى واثقة داخل عمق المؤسسات الاقتصادية والخدمية في الجنوب، مدفوعًا برؤية تستدعي تاريخ


النفط يعود إلى عدن.. والمصافي تستعد للإقلاع من المنطقة الحرة ...

الثلاثاء/22/يوليو/2025 - 06:28 م

أصدرت قيادة المنطقة الحرة في العاصمة عدن اليوم الثلاثاء، قرارًا رسميًا بمنح شركة مصافي عدن ترخيصا لمزاولة النشاط الاستثماري داخل المنطقة الحرة، وذلك ب