آخر تحديث :السبت - 10 أكتوبر 2026 - 10:41 م

منوعات


الفراولة.. فوائد صحية متعددة وتحذيرات بشأن بقايا المبيدات

السبت - 10 أكتوبر 2026 - 09:49 م بتوقيت عدن

الفراولة.. فوائد صحية متعددة وتحذيرات بشأن بقايا المبيدات

العين الثالثة/متابعات



تُعد الفراولة من الفواكه الغنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة، وتوفر مجموعة من الفوائد الصحية التي تدعم صحة القلب وتساعد على تقليل الالتهابات في الجسم.

وتشير تقارير صحية إلى أن المركبات النباتية الموجودة في الفراولة، خاصة الأنثوسيانين والفلافونويدات، قد تسهم في دعم وظائف الذاكرة وتعزيز صحة الأوعية الدموية، ضمن نظام غذائي متوازن.

في المقابل، تبرز مخاوف بشأن احتمالية وجود بقايا مبيدات حشرية على بعض ثمار الفراولة، ما يستدعي الاهتمام بسلامة الغذاء واتباع ممارسات النظافة السليمة قبل تناولها.

وينصح الخبراء بغسل الفراولة جيدًا تحت الماء الجاري قبل استهلاكها، واختيار الثمار الطازجة من مصادر موثوقة، مع التنويع في تناول الفواكه لضمان الحصول على عناصر غذائية متنوعة

شاهد أيضًا

عاجل : السعودية تعلن بدء تصحيح أوضاع اليمنيين المخالفين لمدة ...

السبت/10/أكتوبر/2026 - 09:34 م

أعلنت وكالة الأنباء السعودية "واس"، عن بدء المديرية العامة للجوازات، بالتعاون مع الجهات ذات العلاقة، بتصحيح أوضاع جميع الموجودين في المملكة بطرق غير ن


إلى رئيس الوزراء ووزير الصحة.. مستشفى الصداقة بعدن إلى أين؟ ...

السبت/10/أكتوبر/2026 - 03:02 م

وجّه مواطنون في العاصمة عدن مناشدة عاجلة إلى دولة رئيس الوزراء ووزير الصحة العامة والسكان، حول ما وصفوه بالتدهور الخطير في الخدمات بمستشفى الصداقة الت


شاهد بالفيديو - قوات العمالقة الجنوبية تحبط هجوماً حوثياً شم ...

السبت/10/أكتوبر/2026 - 02:55 م

أحبطت قوات العمالقة الجنوبية، اليوم، هجوماً لمليشيا الحوثي الإرهابية شمال مطار ذباب الاستراتيجي بمحافظة تعز، ووثق مقطع فيديو متداول لحظات التصدي والاش


فيصل النجار: من المؤسف أن يحمي الشمالي سيئون والمكلا بينما ي ...

السبت/10/أكتوبر/2026 - 02:21 م

انتقد العميد فيصل النجار، عضو الجمعية الوطنية، بقاء القوات الشمالية في وادي حضرموت دون تحريك أي جبهة في الشمال، واصفاً المشهد بأنه "توزيع أدوار واستنز