آخر تحديث :الأربعاء - 10 ديسمبر 2025 - 10:16 م

منوعات


الرمان: فاكهة الجنة ودرع مناعة الشتاء

الأحد - 26 أكتوبر 2025 - 01:50 م بتوقيت عدن

الرمان: فاكهة الجنة ودرع مناعة الشتاء

العين الثالثة/ متابعات


يعتبر الرمان غذاءً متكاملاً لفصل الشتاء، غنياً بالألياف، الفيتامينات، ومضادات الأكسدة التي تقوي المناعة، وتحافظ على صحة القلب والدماغ.


تساعد حبوبه على ضبط السكر وتعزز الهضم، بينما عصيره يحمي القلب لكنه قد يرفع السكر سريعاً.

يُنصح بتناوله بانتظام ضمن نظام غذائي متوازن، مع الحذر لمرضى السكري ومن يتناولون أدوية معينة.

شاهد أيضًا

عاجل.. القوات الجنوبية تتصدى لتحليق طيران مُسيَّر فوق مدينة ...

الأربعاء/10/ديسمبر/2025 - 09:34 م

أفاد مصدر عسكري أن وحدات المضادات الأرضية التابعة للقوات المسلحة الجنوبية تصدّت قبل لحظات لتحليق طيران مُسيَّر في سماء مدينة الشعب بالعاصمة عدن. ووفقا


عاجل – اشتباكات عنيفة بين القوات المسلحة الجنوبية وعناصر تنظ ...

الأربعاء/10/ديسمبر/2025 - 09:24 م

تجددت قبل قليل اشتباكات هي الأعنف منذ أشهر بين وحدات من القوات المسلحة الجنوبية وعناصر من تنظيم القاعدة الإرهابي في منطقة المصينعة بمديرية الصعيد بمحا


الرئيس الزُبيدي يؤكد أهمية دور وزارة الأوقاف في حماية النسيج ...

الأربعاء/10/ديسمبر/2025 - 05:32 م

التقى الرئيس القائد عيدروس قاسم الزُبيدي، رئيس المجلس الانتقالي الجنوبي، نائب رئيس مجلس القيادة الرئاسي، اليوم الأربعاء، بنائب وزير الأوقاف والإرشاد ا


الرئيس الزُبيدي: أمن الجنوب خط الدفاع الأول ومعركة تحرير الش ...

الأربعاء/10/ديسمبر/2025 - 03:25 م

التقى الرئيس القائد عيدروس قاسم الزُبيدي، رئيس المجلس الانتقالي الجنوبي، نائب رئيس مجلس القيادة الرئاسي، اليوم الأربعاء في قصر الرئاسة بالعاصمة عدن، م