آخر تحديث :الثلاثاء - 19 أغسطس 2025 - 01:19 م

منوعات


أفضل وجبة إفطار للشباب !

السبت - 22 فبراير 2025 - 01:29 م بتوقيت عدن

أفضل وجبة إفطار للشباب !

العين الثالثة/ متابعات

أظهرت دراسة جديدة أن تناول الجوز على الإفطار يمكن أن يحسن وظائف الدماغ طوال اليوم لدى الشباب.



ووجد باحثون في جامعة ريدينغ أن تناول 50غ من الجوز (حفنة كبيرة) ممزوجة مع الزبادي والشوفان يؤدي إلى ردود فعل أسرع طوال اليوم وتحسين أداء الذاكرة في وقت لاحق من اليوم، مقارنة بتناول إفطار مماثل في السعرات الحرارية ولكن بدون مكسرات.

شاهد أيضًا

من موقع محاولة اغتياله.. لملس يتفقد أضرار المنخفض الجوي في ع ...

الثلاثاء/19/أغسطس/2025 - 12:50 م

وقف وزير الدولة، محافظ العاصمة عدن أحمد حامد لملس، اليوم، في المكان نفسه الذي شهد التفجير الإرهابي الذي استهدف موكبه قبل أعوام، ليتفقد من هناك أضرار ا


مركز الإنذار المبكر: موجة ثانية من الأمطار تضرب حضرموت والمه ...

الثلاثاء/19/أغسطس/2025 - 11:30 ص

أعلن مركز الإنذار المبكر بمحافظة حضرموت، اليوم الثلاثاء، عن بدء الموجة الثانية من هطول الأمطار نتيجة تأثر المحافظات الشرقية بأخدود جوي جديد. وأوضح الم


استقرار نسبي لأسعار الصرف في عدن وحضرموت.. فارق كبير مع صنعا ...

الثلاثاء/19/أغسطس/2025 - 09:06 ص

شهدت أسعار صرف العملات الأجنبية صباح اليوم الثلاثاء، 19 أغسطس 2025، استقراراً نسبياً في العاصمة عدن ومحافظة حضرموت، حيث سجل الدولار الأمريكي 1632 ريال


عاجل.. المنخفض الجوي يشل حركة الملاحة الجوية في عدن: تحويل ر ...

الثلاثاء/19/أغسطس/2025 - 04:49 ص

تعذر صباح اليوم الثلاثاء هبوط طائرتين تابعتين للخطوط الجوية اليمنية في مطار عدن الدولي، بسبب شدة تأثيرات المنخفض الجوي الذي يضرب العاصمة عدن منذ فجر ا