آخر تحديث :الثلاثاء - 20 مايو 2025 - 09:30 ص

منوعات


5 فوائد مذهلة لمرضى السكري في الخضروات الورقية

الإثنين - 08 أبريل 2024 - 11:21 م بتوقيت عدن

5 فوائد مذهلة لمرضى السكري في الخضروات الورقية

العين الثالثة/متابعات

تعد الخضراوات الورقية؛ مثل الخس، من أفضل الأطعمة المناسبة والمفيدة التي يمكن الاعتماد عليها في حالة الإصابة بمرض السكري، فهو يمنح مريض السكري الكثير من الفوائد الصحية؛ فالخس يمتاز باحتوائه على عدد كبير من العناصر الغذائية مثل (فيتامين أ، وفيتامين ك)، كما يساعد على الشعور بالشبع والامتلاء بسرعة.

ويقدم الكثير من الفوائد الصحية لمرضى السكري، ومنها تنظيم مستوى السكر في الدم، كما أنه لا يتسبب في أي ارتفاع لمستوى السكر في الدم، وفقاً لموقع (ديلي ميديكال إنفو).

يقي من مرض السكري الثاني

حماية الجسم من الأمراض

الوقاية من الأمراض السرطانية

يساعد على الشعور بالشبع والامتلاء

يساعد على تهدئة الأعصاب وتحسين النوم

شاهد أيضًا

فجوة العملة تتسع.. الدولار يتخطى حاجز 2500 في الجنوب ويستقر ...

الثلاثاء/20/مايو/2025 - 09:00 ص

شهدت أسواق الصرافة في اليمن، الثلاثاء 20 مايو 2025، تباينًا حادًا في أسعار صرف العملات الأجنبية بين مناطق الحكومة المعترف بها دوليًا ومناطق سيطرة جماع


تشكيل لجنة للتحقيق في رسوم مطار عدن ...

الثلاثاء/20/مايو/2025 - 02:00 ص

وجّه رئيس مجلس الوزراء ووزير المالية اليمني سالم صالح بن بريك بتشكيل لجنة مختصة للتحقق من الرسوم والضرائب المفروضة على المسافرين في مطار عدن الدولي، ا


عدن: ديزل بدلاً من الماء في حنفيات مسجد "أبان" العريق بكريتر ...

الثلاثاء/20/مايو/2025 - 12:06 ص

تفاجأ مصلّون في مسجد "أبان" التاريخي بمدينة كريتر – عدن، بخروج مادة الديزل من حنفيات الوضوء بدلاً من المياه، في حادثة غريبة أثارت استغرابًا واسعًا في


حجاج يمنيّون يفترشون الأرض في الخبت على الحدود السعودية–اليم ...

الإثنين/19/مايو/2025 - 11:10 م

يعاني المئات من الحجاج اليمنيين القادمين برا عبر منفذ “الخبت” الحدودي من ظروف قاسية، حيث أمضوا ساعات طويلة يفترشون الأرض دون مظلات أو خدمات، بينما تُع