آخر تحديث :الثلاثاء - 02 يونيو 2026 - 06:50 م

منوعات


الزعفران.. فوائد صحية متعددة تمتد من تحسين المزاج إلى دعم صحة القلب

الثلاثاء - 02 يونيو 2026 - 05:38 م بتوقيت عدن

الزعفران.. فوائد صحية متعددة تمتد من تحسين المزاج إلى دعم صحة القلب

العين الثالثة/ متابعات



أظهرت تقارير صحية حديثة أن الزعفران يتمتع بخصائص غذائية وعلاجية متنوعة، ما يجعله من أبرز المكونات الطبيعية الداعمة للصحة العامة.

ويساهم الزعفران في تحسين الحالة النفسية وتقليل أعراض القلق والاكتئاب بفضل احتوائه على مركبات فعالة تؤثر إيجابياً على كيمياء الدماغ.


كما تشير الدراسات إلى دوره في تعزيز الذاكرة ودعم الوظائف الإدراكية، مع إمكانية المساهمة في الحد من مخاطر بعض الأمراض العصبية المرتبطة بالتقدم في العمر.

ومن فوائده أيضاً المساعدة في تنظيم مستويات السكر بالدم، وتحسين صحة القلب عبر خفض الدهون الضارة والكوليسترول، إضافة إلى تخفيف أعراض ما قبل الدورة الشهرية لدى النساء.

كما يُستخدم الزعفران في العناية بالبشرة لخصائصه المضادة للالتهابات، حيث يساعد في تهدئة البشرة وتحسين مظهرها بشكل طبيعي.

شاهد أيضًا

انهيار الكهرباء يشعل الجدل.. حكومة بلا قرار ومحافظ بلا صلاحي ...

الثلاثاء/02/يونيو/2026 - 04:04 م

اعتبر الكاتب والناشط عبدالله سعيد القروة أن أزمة الكهرباء المتفاقمة في العاصمة عدن تحولت من مشكلة خدمية إلى أزمة سياسية تكشف، بحسب وصفه، حجم التخبط وت


الميسري خارج المشهد مجدداً.. رحلة عزاء الرئيس هادي تنتهي بمف ...

السبت/30/مايو/2026 - 02:54 ص

أثار فشل الوزير الأسبق أحمد الميسري في الوصول إلى المملكة العربية السعودية للمشاركة في مراسم العزاء بوفاة الرئيس السابق عبدربه منصور هادي موجة واسعة م


وفاة هادي بين واجب العزاء ومزايدات السياسة.. والشارع العدني ...

السبت/30/مايو/2026 - 02:21 ص

أثارت تصريحات محافظ العاصمة عدن، عبدالرحمن شيخ، التي أشاد فيها بالرئيس الراحل عبدربه منصور هادي وأعلن تأييده لدعوات الاعتذار له، موجة واسعة من التعليق


تشييع بلا علم.. أسرة الرئيس هادي ترفض لفّ جثمانه بعلم اليمن ...

السبت/30/مايو/2026 - 02:00 ص

في تطور لافت يعكس حجم التوتر والاحتقان السياسي، كشفت مصادر مطلعة حضرت مراسم تشييع جثمان الرئيس الراحل المشير عبد ربه منصور هادي أن أبناءه وأفراد أسرته