آخر تحديث :الأحد - 03 أغسطس 2025 - 02:45 م

منوعات


"السر في طبق ساخن".. شوربة السبانخ سلاح جديد لإنقاص الوزن

الأحد - 03 أغسطس 2025 - 10:16 ص بتوقيت عدن

"السر في طبق ساخن".. شوربة السبانخ سلاح جديد لإنقاص الوزن

العين الثالثة/ متابعات


أظهرت دراسة بحثية حديثة أن شوربة السبانخ المسلوقة تساهم في إنقاص الوزن بشكل فعّال، خصوصًا لمن يتبعون أنظمة غذائية صحية.

وأكدت الدراسة أن الحساء الغني بالسوائل يعزز الشعور بالشبع والامتلاء، مما يقلل من كميات الطعام المستهلكة، ويجعل شوربة السبانخ خيارًا مفضلًا لدى متبعي الحميات.

شاهد أيضًا

الريال يستعيد أنفاسه.. تراجع جماعي للعملات الأجنبية والعربية ...

الأحد/03/أغسطس/2025 - 10:25 ص

شهدت أسواق الصرافة في العاصمة عدن، اليوم الأحد 3 أغسطس 2025، تراجعًا ملحوظًا في أسعار العملات الأجنبية والعربية أمام الريال اليمني. وسجل الدولار الأمر


الرئيس الزُبيدي: التعليم حجر الأساس.. ودعمنا لجامعة المهرة خ ...

الأحد/03/أغسطس/2025 - 10:23 ص

التقى الرئيس القائد عيدروس قاسم الزُبيدي، رئيس المجلس الانتقالي الجنوبي، نائب رئيس مجلس القيادة الرئاسي، اليوم الأحد، في العاصمة عدن، قيادة جامعة المه


الرئيس الزُبيدي يكسر جمود القضاء في عدن.. أوامر عاجلة بفتح ا ...

السبت/02/أغسطس/2025 - 08:21 م

وجّه الرئيس القائد عيدروس قاسم الزُبيدي، رئيس المجلس الانتقالي الجنوبي، نائب رئيس مجلس القيادة الرئاسي، بسرعة فتح محاكم بكافة تخصصاتها، واستئناف أعمال


حين يتجسّد الوفاء في حجر.. الزُبيدي يدشّن نصب الشهيد أبو الي ...

السبت/02/أغسطس/2025 - 07:30 م

في صباح جنوبي مشبع بالرمزية، عاد اسم الشهيد القائد منير اليافعي "أبو اليمامة" إلى واجهة الذاكرة الوطنية، ليس من خلال خطابٍ رسمي أو فعالية عا