آخر تحديث :الأحد - 08 فبراير 2026 - 02:40 م

منوعات


نقص فيتامين B12.. خطر صامت يهدد الذاكرة ويستنزف الطاقة

الأحد - 08 فبراير 2026 - 01:40 م بتوقيت عدن

نقص فيتامين B12.. خطر صامت يهدد الذاكرة ويستنزف الطاقة

العين الثالثة/ متابعات


حذّر طبيب بريطاني من أن نقص فيتامين B12، وهو نقص شائع غالبًا ما يُهمل، قد يظهر عبر أعراض غير واضحة مثل الإرهاق المزمن، ضعف الذاكرة، والتنميل في الأطراف.

وأوضح أن السبب قد يعود إلى سوء التغذية أو إلى فقر الدم الخبيث، وهو اضطراب مناعي يعيق امتصاص الفيتامين.

وتؤكد الإرشادات الصحية البريطانية أن العلاج ممكن عبر الحقن أو الأقراص، وقد يحتاج بعض المرضى إلى متابعة طويلة الأمد، في حين يحتاج البالغون إلى نحو 1.5 ميكروغرام يوميًا لدعم وظائف الدم والجهاز العصبي.

شاهد أيضًا

"قميص بن غانم" يثير جدلًا سياسيًا واسعًا.. اتهامات بتوظيف ال ...

السبت/07/فبراير/2026 - 12:30 م

أثار استدعاء اسم رئيس الوزراء اليمني الأسبق فرج بن غانم في سياق ترتيبات سياسية راهنة، موجة نقاش وجدل واسعَين في الأوساط السياسية والإعلامية، وسط اتهام


بالاسم والصورة.. تعيين متهم بالفساد ومحال للتحقيق وزيرًا في ...

السبت/07/فبراير/2026 - 11:35 ص

في خطوة وُصفت بأنها صادمة وغير مفهومة، أثار إعلان تشكيل الحكومة الجديدة برئاسة الدكتور شائع محسن الزنداني موجة واسعة من الاستغراب والرفض في الأوساط ال


الحكومة تولد على إيقاع الالتباس، والعليمي يفتتح العهد بإرباك ...

السبت/07/فبراير/2026 - 02:08 ص

في بداية لا تبدو مشجعة كثيرًا، استيقظ اليمنيون على قرار رقم (3) للمرة الثانية خلال أقل من شهر، لكن هذه المرة بسيناريو مختلف ومضمون أثقل، ما فتح الباب


هجوم مسلح يستهدف قسم شرطة المنصورة ويخلّف إصابات ...

الجمعة/06/فبراير/2026 - 01:57 ص

أفاد مصدر أمني بقيام طقم مسلح بإطلاق النار بشكل مباشر على قسم شرطة المنصورة في عدن، ما أسفر عن إصابات في صفوف أفراد الشرطة، وسط حالة استنفار أمني للتح