آخر تحديث :السبت - 06 يونيو 2026 - 08:55 ص

منوعات


نقص فيتامين B12.. خطر صامت يهدد الذاكرة ويستنزف الطاقة

الأحد - 08 فبراير 2026 - 01:40 م بتوقيت عدن

نقص فيتامين B12.. خطر صامت يهدد الذاكرة ويستنزف الطاقة

العين الثالثة/ متابعات


حذّر طبيب بريطاني من أن نقص فيتامين B12، وهو نقص شائع غالبًا ما يُهمل، قد يظهر عبر أعراض غير واضحة مثل الإرهاق المزمن، ضعف الذاكرة، والتنميل في الأطراف.

وأوضح أن السبب قد يعود إلى سوء التغذية أو إلى فقر الدم الخبيث، وهو اضطراب مناعي يعيق امتصاص الفيتامين.

وتؤكد الإرشادات الصحية البريطانية أن العلاج ممكن عبر الحقن أو الأقراص، وقد يحتاج بعض المرضى إلى متابعة طويلة الأمد، في حين يحتاج البالغون إلى نحو 1.5 ميكروغرام يوميًا لدعم وظائف الدم والجهاز العصبي.

شاهد أيضًا

الرئيس الزُبيدي: إيران تستهدف باب المندب والجنوب يطرح نفسه ص ...

الأربعاء/03/يونيو/2026 - 10:19 م

حذّر الرئيس القائد عيدروس قاسم الزبيدي من تصاعد التهديدات الإيرانية للأمن البحري في المنطقة، مؤكداً أن إدراج مضيق باب المندب ضمن الأهداف المحتملة لطهر


الحميدي يهاجم “حكومة الفخامة”: مليارات الدعم تتبخر وعدن تغرق ...

الأربعاء/03/يونيو/2026 - 07:12 م

شنّ القيادي الجنوبي فؤاد علي عبيد الحميدي، عضو الوفد الجنوبي في الرياض، هجومًا حادًا على الحكومة، متهمًا إياها بالفشل في إدارة الأزمات والخدمات، رغم ا


سقطرى تنادي: هل من مغيث؟.. الجريبي يحذر من كارثة إنسانية لهذ ...

الأربعاء/03/يونيو/2026 - 07:08 م

حذر وكيل أول محافظة سقطرى، رائد محمد الجريبي، من تداعيات قرار توقيف الرحلات الداخلية إلى الأرخبيل، معتبرًا أن الخطوة تمثل تهديدًا مباشرًا لحياة السكان


انهيار الكهرباء يشعل الجدل.. حكومة بلا قرار ومحافظ بلا صلاحي ...

الثلاثاء/02/يونيو/2026 - 04:04 م

اعتبر الكاتب والناشط عبدالله سعيد القروة أن أزمة الكهرباء المتفاقمة في العاصمة عدن تحولت من مشكلة خدمية إلى أزمة سياسية تكشف، بحسب وصفه، حجم التخبط وت