آخر تحديث :الجمعة - 05 يونيو 2026 - 03:20 ص

منوعات


12 مشروبًا طبيعيًا تحفّز حرق الدهون وتدعم فقدان الوزن بأمان

الثلاثاء - 16 ديسمبر 2025 - 11:10 ص بتوقيت عدن

12 مشروبًا طبيعيًا تحفّز حرق الدهون وتدعم فقدان الوزن بأمان

العين الثالثة/ متابعات


تسلّط تقارير صحية الضوء على 12 نوعًا من المشروبات الطبيعية، أبرزها الزنجبيل، الشاي الأخضر، الكركديه، والماتشا، لدورها في تعزيز الأيض، وتحفيز حرق الدهون، وتقليل الانتفاخ واحتباس السوائل.


وتؤكد الدراسات أن دمج هذه المشروبات ضمن نظام غذائي متوازن ونشاط بدني منتظم يمكن أن يساهم في إنقاص الوزن بشكل تدريجي وآمن، مع تحسين الهضم والتحكم بالشهية، دون اللجوء إلى حلول قاسية أو غير صحية.

شاهد أيضًا

الرئيس الزُبيدي: إيران تستهدف باب المندب والجنوب يطرح نفسه ص ...

الأربعاء/03/يونيو/2026 - 10:19 م

حذّر الرئيس القائد عيدروس قاسم الزبيدي من تصاعد التهديدات الإيرانية للأمن البحري في المنطقة، مؤكداً أن إدراج مضيق باب المندب ضمن الأهداف المحتملة لطهر


الحميدي يهاجم “حكومة الفخامة”: مليارات الدعم تتبخر وعدن تغرق ...

الأربعاء/03/يونيو/2026 - 07:12 م

شنّ القيادي الجنوبي فؤاد علي عبيد الحميدي، عضو الوفد الجنوبي في الرياض، هجومًا حادًا على الحكومة، متهمًا إياها بالفشل في إدارة الأزمات والخدمات، رغم ا


سقطرى تنادي: هل من مغيث؟.. الجريبي يحذر من كارثة إنسانية لهذ ...

الأربعاء/03/يونيو/2026 - 07:08 م

حذر وكيل أول محافظة سقطرى، رائد محمد الجريبي، من تداعيات قرار توقيف الرحلات الداخلية إلى الأرخبيل، معتبرًا أن الخطوة تمثل تهديدًا مباشرًا لحياة السكان


انهيار الكهرباء يشعل الجدل.. حكومة بلا قرار ومحافظ بلا صلاحي ...

الثلاثاء/02/يونيو/2026 - 04:04 م

اعتبر الكاتب والناشط عبدالله سعيد القروة أن أزمة الكهرباء المتفاقمة في العاصمة عدن تحولت من مشكلة خدمية إلى أزمة سياسية تكشف، بحسب وصفه، حجم التخبط وت