آخر تحديث :الثلاثاء - 16 ديسمبر 2025 - 03:40 م

منوعات


12 مشروبًا طبيعيًا تحفّز حرق الدهون وتدعم فقدان الوزن بأمان

الثلاثاء - 16 ديسمبر 2025 - 11:10 ص بتوقيت عدن

12 مشروبًا طبيعيًا تحفّز حرق الدهون وتدعم فقدان الوزن بأمان

العين الثالثة/ متابعات


تسلّط تقارير صحية الضوء على 12 نوعًا من المشروبات الطبيعية، أبرزها الزنجبيل، الشاي الأخضر، الكركديه، والماتشا، لدورها في تعزيز الأيض، وتحفيز حرق الدهون، وتقليل الانتفاخ واحتباس السوائل.


وتؤكد الدراسات أن دمج هذه المشروبات ضمن نظام غذائي متوازن ونشاط بدني منتظم يمكن أن يساهم في إنقاص الوزن بشكل تدريجي وآمن، مع تحسين الهضم والتحكم بالشهية، دون اللجوء إلى حلول قاسية أو غير صحية.

شاهد أيضًا

كاتب سياسي: تحالف صالح مع الإخوان كان الخطأ القاتل ونقطة الس ...

الثلاثاء/16/ديسمبر/2025 - 02:52 م

قال الدكتور ياسر اليافعي إن التحالف الذي أقدم عليه الرئيس اليمني السابق علي عبدالله صالح مع تنظيم الإخوان المسلمين ضد الجنوب مثّل «خطأً استراتيجيًا قا


الرئيس الزُبيدي يؤكد دعم تطوير جامعة عدن والارتقاء بالعملية ...

الثلاثاء/16/ديسمبر/2025 - 02:04 م

التقى الرئيس القائد عيدروس قاسم الزُبيدي، رئيس المجلس الانتقالي الجنوبي، نائب رئيس مجلس القيادة الرئاسي، اليوم الثلاثاء، في القصر الرئاسي بالعاصمة عدن


مسهور: حضرموت تدشّن مسار الجمهورية الجنوبية الثانية وتعيد ال ...

الثلاثاء/16/ديسمبر/2025 - 01:52 م

أكد الكاتب والمحلل السياسي هاني سالم مسهور أن حضرموت باتت اليوم نقطة الانطلاق الحقيقية للجمهورية الجنوبية الثانية، مشددًا على أن المعادلة الجنوبية لا


د. لقور: زيارة البركاني إلى عدن تعكس مأزق الشرعية ومحاولة تف ...

الثلاثاء/16/ديسمبر/2025 - 01:39 م

اعتبر الدكتور حسين لقور بن عيدان أن زيارة رئيس مجلس النواب سلطان البركاني إلى العاصمة عدن لا يمكن قراءتها في إطار تواصل مؤسساتي طبيعي، بل تمثل – بحسب