آخر تحديث :الأربعاء - 05 أغسطس 2026 - 08:02 م

منوعات


نظام غذائي أخضر يبطئ شيخوخة الدماغ ويحمي من الضعف الإدراكي

السبت - 13 سبتمبر 2025 - 05:55 م بتوقيت عدن

نظام غذائي أخضر يبطئ شيخوخة الدماغ ويحمي من الضعف الإدراكي

العين الثالثة/ متابعات

كشفت دراسة دولية أن اتباع نظام غذائي متوسطي “أخضر” يضم الشاي الأخضر ونبات المانكاي المائي يساهم بشكل كبير في إبطاء شيخوخة الدماغ.


وشارك في الدراسة نحو 300 متطوع، وقورنت ثلاثة أنظمة غذائية على مدى 18 شهرًا، حيث أظهر النظام الأخضر انخفاضًا ملحوظًا في مؤشرات البروتينات المرتبطة بتسارع شيخوخة الدماغ، ما يعزز الوقاية من الضعف الإدراكي ومرض ألزهايمر.

شاهد أيضًا

أحواض الملح في عدن.. مشروع إنقاذ يصطدم بقرارات الإيقاف.. من ...

الثلاثاء/04/أغسطس/2026 - 04:20 ص

في مدينة تعاني من تراجع الخدمات وتآكل الموارد العامة، تتحول أحواض الملح التابعة للمؤسسة الاقتصادية اليمنية في العاصمة عدن إلى ساحة صراع تتجاوز مجرد مش


محافظ شبوة يمتدح انضباط مصلحة الجوازات ويؤكد استمرار دعم الم ...

الثلاثاء/21/يوليو/2026 - 10:15 م

أشاد محافظ شبوة، الشيخ عوض بن الوزير، بالمستوى المتقدم والانضباط الإداري الذي يشهده فرع مصلحة الهجرة والجوازات والجنسية بالمحافظة، مؤكداً أنه يقدم أنم


نشرة الطقس.. أجواء شديدة الحرارة تجتاح الصحاري والسواحل مع ه ...

السبت/18/يوليو/2026 - 10:05 م

أصدر مركز التنبؤات الجوية والإنذار المبكر بالهيئة العامة للطيران المدني والأرصاد تقريره اليومي، متوقعاً موجة حر شديدة ورطوبة مرتفعة تخيم على المناطق ا


بدءاً من مساء اليوم.. تدشين صرف مرتبات منتسبي وزارة الداخلية ...

الخميس/16/يوليو/2026 - 01:50 م

أعلنت وزارة الداخلية عن البدء في عملية صرف مرتبات منتسبيها لشهر أبريل من العام الجاري، وذلك اعتباراً من مساء اليوم الخميس، عبر كافة فروع بنك الإنماء ل