آخر تحديث :السبت - 13 سبتمبر 2025 - 08:20 م

منوعات


نظام غذائي أخضر يبطئ شيخوخة الدماغ ويحمي من الضعف الإدراكي

السبت - 13 سبتمبر 2025 - 05:55 م بتوقيت عدن

نظام غذائي أخضر يبطئ شيخوخة الدماغ ويحمي من الضعف الإدراكي

العين الثالثة/ متابعات

كشفت دراسة دولية أن اتباع نظام غذائي متوسطي “أخضر” يضم الشاي الأخضر ونبات المانكاي المائي يساهم بشكل كبير في إبطاء شيخوخة الدماغ.


وشارك في الدراسة نحو 300 متطوع، وقورنت ثلاثة أنظمة غذائية على مدى 18 شهرًا، حيث أظهر النظام الأخضر انخفاضًا ملحوظًا في مؤشرات البروتينات المرتبطة بتسارع شيخوخة الدماغ، ما يعزز الوقاية من الضعف الإدراكي ومرض ألزهايمر.

شاهد أيضًا

العليمي يختنق في شرعية متصدعة.. وانتفاضة الزُبيدي تُشعل النا ...

السبت/13/سبتمبر/2025 - 07:40 م

لم يكن ما أعلنه المجلس الانتقالي الجنوبي مساء الأربعاء مجرد بيان سياسي عابر، بل زلزال هزّ أركان مجلس القيادة الرئاسي، وكشف عورة مؤسسة وُلدت وهي تحمل ب


قات يمني يتخطى الحدود.. ضبط 22 كيلو وجواز سفر مزوّر في مصر ...

السبت/13/سبتمبر/2025 - 05:01 م

ضبطت الأجهزة الأمنية في محافظة القليوبية مواطنًا يمنيًا بحوزته 22 كيلو جرامًا من مخدر القات، إضافة إلى جواز سفر مزوّر. وأوضحت التحقيقات الأولية أن الم


الشرفي يوضح: لا تعارض بين بيانات سبتمبر وقرارات الرئيس الزُب ...

السبت/13/سبتمبر/2025 - 03:05 ص

أكد أنيس الشرفي، رئيس الهيئة السياسية بالأمانة العامة لهيئة رئاسة المجلس الانتقالي الجنوبي، عبر منشور على صفحته في فيسبوك، عدم وجود أي تعارض بين بيان


فضيحة صادمة: شابة تُسقط قسراً من الطابق الثالث بعد مشاجرة وع ...

السبت/13/سبتمبر/2025 - 01:26 ص

باشرت شرطة مديرية المنصورة، فجر اليوم السبت، التحقيق في حادثة سقوط فتاة تبلغ من العمر 17 عامًا من إحدى الشقق السكنية في عمارة "الجبل" بشارع القصر خلف