آخر تحديث :الخميس - 06 نوفمبر 2025 - 02:40 م

منوعات


نظام غذائي أخضر يبطئ شيخوخة الدماغ ويحمي من الضعف الإدراكي

السبت - 13 سبتمبر 2025 - 05:55 م بتوقيت عدن

نظام غذائي أخضر يبطئ شيخوخة الدماغ ويحمي من الضعف الإدراكي

العين الثالثة/ متابعات

كشفت دراسة دولية أن اتباع نظام غذائي متوسطي “أخضر” يضم الشاي الأخضر ونبات المانكاي المائي يساهم بشكل كبير في إبطاء شيخوخة الدماغ.


وشارك في الدراسة نحو 300 متطوع، وقورنت ثلاثة أنظمة غذائية على مدى 18 شهرًا، حيث أظهر النظام الأخضر انخفاضًا ملحوظًا في مؤشرات البروتينات المرتبطة بتسارع شيخوخة الدماغ، ما يعزز الوقاية من الضعف الإدراكي ومرض ألزهايمر.

شاهد أيضًا

عاجل.. المحكمة العليا الأمريكية تشكك في قانونية رسوم ترامب ا ...

الخميس/06/نوفمبر/2025 - 08:30 ص

شكك غالبية قضاة المحكمة العليا الأمريكية التي يهيمن عليها المحافظون الأربعاء، في قانونية حزمة الرسوم الجمركية التي فرضها الرئيس دونالد ترامب ونظر قضاة


🔴 عاجل | ترامب يعلّق على فوز زهران ممداني بانتخابات عمدة ني ...

الخميس/06/نوفمبر/2025 - 08:00 ص

في أول تعليق له على فوز المرشح الديمقراطي زهران ممداني بمنصب عمدة مدينة نيويورك، قال الرئيس الأميركي دونالد ترامب في مقابلة مع شبكة فوكس نيوز: > &q


أكسيوس: الدبلوماسيون الفلسطينيون طلبوا توضيحات بشأن عدة جوان ...

الخميس/06/نوفمبر/2025 - 07:00 ص

أفاد موقع "أكسيوس"، الأربعاء، بأن السفير الأميركي في الأمم المتحدة مايكل والتز التقى دبلوماسيين فلسطينيين لمناقشة مشروع قرار مجلس الأمن الذي


عاجل | تحرك عاجل من بشكتاش لتأمين رافا سيلفا في ظل اهتمام ال ...

الخميس/06/نوفمبر/2025 - 05:00 ص

شهدت الساعات الأخيرة على تحرك عاجل من قبل إدارة نادي بشكتاش التركي لتحصين البرتغالي رافا سيلفا، لاعب الفريق الأول لكرة القدم، في ظل اهتمام الأهلي بحسم