آخر تحديث :الأربعاء - 16 سبتمبر 2026 - 02:20 ص
الأرجنتين تستدعي ميسي لـ«وديّة وداعيّة»

الأرجنتين تستدعي ميسي لـ«وديّة وداعيّة» ...

أكد كلاوديو تابيا رئيس الاتحاد الأرجنتيني لكرة القدم أن ليونيل ميسي استُدعي للمشاركة في مباراة ودية على أرضه في الأرجنتين في أكتوبر (تشرين الأول) المق

أكمل القراءة
رغم حلاوته... هل التين مناسب لمرضى السكري؟ وما الكمية الآمنة؟

رغم حلاوته... هل التين مناسب لمرضى السكري؟ وما الكمية الآمنة؟ ...

يُعدّ التين من الفواكه التي قد يتردد مريض السكري في تناولها بسبب مذاقه الحلو واحتوائه على السكريات الطبيعية. لكن هل يعني ذلك ضرورة تجنّبه؟ في الواقع،

أكمل القراءة