آخر تحديث :الثلاثاء - 05 مايو 2026 - 04:30 م
حين يصبح التماسك ضرورة.. الجنوب أمام معركة البقاء لا خيار الانقسام

حين يصبح التماسك ضرورة.. الجنوب أمام معركة البقاء لا خيار الانقسام ...

في ظل التحولات الإقليمية والدولية المتلاحقة، يجد الجنوب نفسه أمام لحظة مفصلية تتجاوز الحسابات التقليدية، وتفرض واقعًا جديدًا عنوانه: إما التماسك أو ال

أكمل القراءة
لقور: الجنوب بين “جمود مؤلم” وانتظار لحظة الحسم الدولي

لقور: الجنوب بين “جمود مؤلم” وانتظار لحظة الحسم الدولي ...

طرح الدكتور حسين لقور بن عيدان قراءة سياسية لواقع الجنوب، مؤكدًا أن مسار بناء الدول لا يقوم على الإرادة وحدها، بل يرتبط بوجود إرث دولتي قابل لإعادة ال

أكمل القراءة
دوري أبطال أوروبا: لويس دياز مبدع وسط الفوضى

دوري أبطال أوروبا: لويس دياز مبدع وسط الفوضى ...

كان مدربه البلجيكي فينسينت كومباني موفقاً في اختيار كلماته لوصف لويس دياز بـ«مبدع وسط الفوضى»؛ لأن الجناح الكولومبي فرض نفسه أحدَ أبرز المفاتيح الهجوم

أكمل القراءة
للحفاظ على قلبك... 6 طرق صحية لتناول الدهون

للحفاظ على قلبك... 6 طرق صحية لتناول الدهون ...

رغم السمعة السيئة التي ارتبطت بالدهون لسنوات طويلة، يؤكد خبراء التغذية أن المشكلة لا تكمن في الدهون نفسها، بل في نوعها وكميتها. فالدهون الصحية تلعب دو

أكمل القراءة