آخر تحديث :الإثنين - 11 مايو 2026 - 06:23 م
حين يصبح التماسك ضرورة.. الجنوب أمام معركة البقاء لا خيار الانقسام

حين يصبح التماسك ضرورة.. الجنوب أمام معركة البقاء لا خيار الانقسام ...

في ظل التحولات الإقليمية والدولية المتلاحقة، يجد الجنوب نفسه أمام لحظة مفصلية تتجاوز الحسابات التقليدية، وتفرض واقعًا جديدًا عنوانه: إما التماسك أو ال

أكمل القراءة
فلامينغو يحسم مواجهته أمام غريميو ويواصل مطاردة الصدارة

فلامينغو يحسم مواجهته أمام غريميو ويواصل مطاردة الصدارة ...

حقق فلامينغو فوزاً ثميناً على ضيفه غريميو بنتيجة 1-0، في اللقاء الذي جمع الفريقين ضمن منافسات الدوري البرازيلي لكرة القدم. وجاء هدف الانتصار عبر خورخي

أكمل القراءة
الألياف ومرضى السكري: فوائد مهمة قد لا تعرفها

الألياف ومرضى السكري: فوائد مهمة قد لا تعرفها ...

في الوقت الذي يزداد فيه انتشار مرض السكري عالمياً، يؤكد خبراء التغذية والبحوث الطبية أن الألياف الغذائية ليست مجرد عنصر مساعد للهضم؛ بل هي سلاح فعَّال

أكمل القراءة