آخر تحديث :السبت - 02 مايو 2026 - 11:30 م
حين يصبح التماسك ضرورة.. الجنوب أمام معركة البقاء لا خيار الانقسام

حين يصبح التماسك ضرورة.. الجنوب أمام معركة البقاء لا خيار الانقسام ...

في ظل التحولات الإقليمية والدولية المتلاحقة، يجد الجنوب نفسه أمام لحظة مفصلية تتجاوز الحسابات التقليدية، وتفرض واقعًا جديدًا عنوانه: إما التماسك أو ال

أكمل القراءة
فليك يستبعد رافينيا من التشكيل الأساسي لبرشلونة أمام أوساسونا

فليك يستبعد رافينيا من التشكيل الأساسي لبرشلونة أمام أوساسونا ...

أعلن مدرب برشلونة هانز فليك تشكيل فريقه لمواجهة أوساسونا في الجولة 34 من الدوري الإسباني، مع اتخاذ قرار بعدم الدفع بالبرازيلي رافينيا أساسيًا عقب عودت

أكمل القراءة
فواكه ومكسرات قد تدعم صحة الكبد وتقلل مخاطر الدهون

فواكه ومكسرات قد تدعم صحة الكبد وتقلل مخاطر الدهون ...

كشفت دراسة حديثة أن بعض الفواكه والمكسرات الغنية بحمض الإيلاجيك، مثل الرمان والعنب والجوز، قد تلعب دورًا في حماية الكبد من الإصابة بمرض الكبد الدهني غ

أكمل القراءة