آخر تحديث :الثلاثاء - 16 يونيو 2026 - 10:47 م
“عدن لا تحتمل المزيد”.. تحذيرات من عسكرة المدينة وسط أزمات معيشية خانقة

“عدن لا تحتمل المزيد”.. تحذيرات من عسكرة المدينة وسط أزمات معيشية خانقة ...

حذّرت صحيفة “الأيام” الصادرة في العاصمة عدن من خطورة استمرار الدفع بتعزيزات عسكرية إلى داخل المدينة، معتبرة أن تصاعد الحضور المسلح بالتزامن مع الانهيا

أكمل القراءة
المشي اليومي.. عادة بسيطة تعزز صحة القلب وتحسن جودة الحياة

المشي اليومي.. عادة بسيطة تعزز صحة القلب وتحسن جودة الحياة ...

أكدت تقارير طبية أن المشي اليومي، خصوصاً لمدة 30 دقيقة بوتيرة معتدلة أو سريعة، يعد من أكثر الأنشطة فاعلية للحفاظ على صحة القلب وتقليل مخاطر الإصابة بأ

أكمل القراءة