آخر تحديث :الخميس - 27 أغسطس 2026 - 11:05 ص
الدوري الإسباني: هاتريك مبابي يقود ريال مدريد للفوز على سوسيداد

الدوري الإسباني: هاتريك مبابي يقود ريال مدريد للفوز على سوسيداد ...

سجل كيليان مبابي ثلاثية ليقود ريال مدريد للفوز 4-1 على ضيفه ريال سوسيداد الأربعاء في أول مباراة يخوضها على ملعبه في الدوري الإسباني هذا الموسم. وافتتح

أكمل القراءة
الرياضة أم القيلولة؟ دراسة تكشف الأفضل بعد ليلة من قلة النوم

الرياضة أم القيلولة؟ دراسة تكشف الأفضل بعد ليلة من قلة النوم ...

عندما تحرم قلة النوم الإنسان من التركيز والطاقة، قد تبدو القيلولة الخيار الطبيعي لاستعادة النشاط، إلا أن دراسة حديثة تشير إلى أن ممارسة قدر قصير من ال

أكمل القراءة