آخر تحديث :الثلاثاء - 10 نوفمبر 2026 - 07:46 م
فان دن بيرخ ينضم إلى منتخب هولندا لأول مرة لتعويض غياب فان دايك

فان دن بيرخ ينضم إلى منتخب هولندا لأول مرة لتعويض غياب فان دايك ...

استدعى الاتحاد الهولندي لكرة القدم، الثلاثاء، المدافع سيب فان دن بيرخ، لاعب برنتفورد، للمرة الأولى إلى صفوف المنتخب الأول، استعدادًا لمواجهتي اليونان

أكمل القراءة
الغذاء قد يغني معظم الأصحاء عن مكملات أوميغا 3

الغذاء قد يغني معظم الأصحاء عن مكملات أوميغا 3 ...

أكد خبراء تغذية أن معظم البالغين الأصحاء لا يحتاجون إلى تناول مكملات أوميغا 3 بانتظام، إذ يمكنهم الحصول على احتياجاتهم من خلال تناول الأسماك الدهنية و

أكمل القراءة