آخر تحديث :الإثنين - 07 سبتمبر 2026 - 04:30 م
نجوم لودر يتوج بلقب دوري الشهيد عبداللطيف السيد في زنجبار

نجوم لودر يتوج بلقب دوري الشهيد عبداللطيف السيد في زنجبار ...

اختُتمت، عصر الأحد بمدينة زنجبار، منافسات دوري الشهيد عبداللطيف السيد لكرة القدم، الذي أُقيم برعاية القيادة المحلية للمجلس الانتقالي الجنوبي بمحافظة أ

أكمل القراءة
كم بيضة يمكن تناولها يومياً بأمان حسب العمر؟

كم بيضة يمكن تناولها يومياً بأمان حسب العمر؟ ...

لا شك أن البيض يحتوي على نسبة كوليسترول أعلى من العديد من الأطعمة الأخرى، إلا أنه غني أيضاً بالمركبات النشطة بيولوجياً المفيدة، وغيرها من العناصر الغذ

أكمل القراءة