آخر تحديث :الأحد - 08 فبراير 2026 - 02:40 م
سنتان مع العميد.. منتخب مصر يسير بثبات

سنتان مع العميد.. منتخب مصر يسير بثبات ...

احتفل اتحاد الكرة بمرور عامين على تولي حسام حسن تدريب منتخب مصر، محققًا 14 فوزًا، 6 تعادلات وهزيمة واحدة في 21 مباراة، مع 13 مباراة بشباك نظيفة. حسام

أكمل القراءة
نقص فيتامين B12.. خطر صامت يهدد الذاكرة ويستنزف الطاقة

نقص فيتامين B12.. خطر صامت يهدد الذاكرة ويستنزف الطاقة ...

حذّر طبيب بريطاني من أن نقص فيتامين B12، وهو نقص شائع غالبًا ما يُهمل، قد يظهر عبر أعراض غير واضحة مثل الإرهاق المزمن، ضعف الذاكرة، والتنميل في الأطرا

أكمل القراءة