آخر تحديث :الخميس - 18 يونيو 2026 - 12:40 م
“عدن لا تحتمل المزيد”.. تحذيرات من عسكرة المدينة وسط أزمات معيشية خانقة

“عدن لا تحتمل المزيد”.. تحذيرات من عسكرة المدينة وسط أزمات معيشية خانقة ...

حذّرت صحيفة “الأيام” الصادرة في العاصمة عدن من خطورة استمرار الدفع بتعزيزات عسكرية إلى داخل المدينة، معتبرة أن تصاعد الحضور المسلح بالتزامن مع الانهيا

أكمل القراءة
أغيري: أمضيت 50 عاماً في التدريب وما زلت أتوتر قبل كل مباراة

أغيري: أمضيت 50 عاماً في التدريب وما زلت أتوتر قبل كل مباراة ...

قال خافيير أغيري، مدرب المكسيك، يوم الأربعاء، إنه لن يكون هناك أي صبر تجاه تكرار التوتر الذي أظهره لاعبوه في المباراة الافتتاحية لكأس العالم لكرة القد

أكمل القراءة
أربع مكاسب صحية يمنحها النوم المبكر والاستيقاظ مع بداية اليوم

أربع مكاسب صحية يمنحها النوم المبكر والاستيقاظ مع بداية اليوم ...

يؤكد مختصون أن تنظيم مواعيد النوم والاستيقاظ يُعد من أبسط العادات التي تنعكس إيجاباً على الصحة الجسدية والنفسية، حيث يساعد على رفع مستوى النشاط وتحسين

أكمل القراءة