آخر تحديث :الأحد - 05 يوليو 2026 - 11:05 ص
إسبانيا والبرتغال... 6 لقاءات لا تُنسى في ديربي إيبيريا

إسبانيا والبرتغال... 6 لقاءات لا تُنسى في ديربي إيبيريا ...

تتجدَّد المواجهة بين الجارين في إيبيريا، منتخبَي إسبانيا والبرتغال للمرة الـ42 في تاريخهما، عندما يلتقيان مساء الاثنين ضمن منافسات دور الـ16 لبطولة كأ

أكمل القراءة
الأحمر أم الأصفر أم الأخضر... أي أنواع التفاح أكثر فائدة صحياً؟

الأحمر أم الأصفر أم الأخضر... أي أنواع التفاح أكثر فائدة صحياً؟ ...

ارتبط التفاح بالمثل الشهير: «تفاحة في اليوم تُبعد عنك الطبيب»، وهو ما تدعمه بالفعل نتائج دراسات علمية حديثة. فالتفاح يُسهم في تحسين الهضم، ويُعزز صحة

أكمل القراءة