آخر تحديث :الأحد - 21 ديسمبر 2025 - 09:10 م

منوعات


الحل الخارق لتزويد الجسم بالكالسيوم بدلا عن الحليب !

الجمعة - 24 يناير 2025 - 03:35 م بتوقيت عدن

الحل الخارق لتزويد الجسم بالكالسيوم بدلا عن الحليب !

العين الثالثة/ متابعات

كشف خبراء في الصحة عن مشروب آسيوي تقليدي قد يكون الحل المثالي للأشخاص الذين يسعون إلى تعزيز تناولهم للكالسيوم.


عندما نفكر في الكالسيوم، غالبا ما يتبادر إلى أذهاننا الحليب ومنتجات الألبان، وكذلك بعض أنواع الأسماك مثل السلمون. ومع ذلك، يقول الخبراء إن هناك مصادر طبيعية أخرى يمكن أن تعزز من مستويات الكالسيوم في الجسم، وبعضها قد يتفوق على المصادر التقليدية.


ومن بين هذه المصادر، شاي التوت الأسود المصنوع من أوراق نبات "Morus nigra"، الذي يستخدم في الطب الآسيوي التقليدي منذ قرون. وأوضح الخبراء أنه لا يقتصر على كونه بديلا للألبان في توفير الكالسيوم، بل يمكن أن يقدم مستويات أعلى بكثير من هذا المعدن المهم.

شاهد أيضًا

السيد: حملات التحريض تزيد الجنوب ثباتًا وتكشف إفلاس مُروّجي ...

الأحد/21/ديسمبر/2025 - 11:45 ص

تابعت العين الثالثة منشورًا للصحفي أديب السيد على منصة «تويتر»، هاجم فيه ما وصفهم بـ«المبقبقين الشماليين» ومعهم بعض الأصوات الإخوانية في السعودية، مته


عاجل.. جيش الاحتلال يعلن إنهاء مهام قواته في الخط الأصفر ومغ ...

الأحد/21/ديسمبر/2025 - 07:30 ص

أعلن جيش الاحتلال الإسرائيلي، مساء السبت، بأنه قواته أنهت مهامها في منطقة الخط الأصفر جنوب قطاع غزة وغادرت القطاع. وقال المتحدث بلسان جيش الاحتلال الا


عاجل.. مقتل 5 عناصر من داعش جراء هجمات أمريكية في سوريا ...

الأحد/21/ديسمبر/2025 - 03:00 ص

أسفرت ضربات أمريكية ليلية استهدفت مواقع في مناطق عدة من وسط سوريا، عن مقتل خمسة عناصر على الأقل من تنظيم داعش الإرهابي، بحسب ما أفاد المرصد السوري لحق


مبعوث بوتين: محادثاتنا البناءة مع أميركا في ميامي ستستمر الأ ...

الأحد/21/ديسمبر/2025 - 02:49 ص

مبعوث بوتين: محادثاتنا البناءة مع أميركا في ميامي ستستمر الأحد.