آخر تحديث :الإثنين - 30 يونيو 2025 - 06:00 ص

منوعات


احذر طريقة الجلوس هذه ... !

الخميس - 19 ديسمبر 2024 - 01:10 م بتوقيت عدن

احذر طريقة الجلوس هذه ... !

العين الثالثة/ متابعات

أوضحت الدكتورة ديبورا لي من Dr Fox Online Pharmacy أن أولئك الذين يعملون على المكاتب يعانون من مخاطر الجلوس مع رقبة منخفضة، مشيرة إلى أن هذه الوضعية تؤثر سلبا على صحة الجسم.


وقال الدكتور ستيفان مينديا، من Dr Fox Online Pharmacy، إنه عند إمالة الرأس إلى الأمام، والمعروف باسم "رقبة التقنية"، يزداد الوزن الفعلي للرأس بشكل كبير بسبب الزاوية.


وأضاف: "على سبيل المثال، عند إمالة الرأس إلى الأمام بمقدار 30 درجة، يشعر المرء أن وزن الرأس يبلغ 40 رطلا (18 كغ). ويؤدي هذا الإجهاد غير الطبيعي إلى إجهاد العضلات والصداع وآلام الرقبة المزمنة".

شاهد أيضًا

أمجد خالد.. "مهندس التفجيرات" من معاقل الإخوان إلى أحضان الح ...

الأحد/29/يونيو/2025 - 09:00 م

عاد أمجد خالد إلى الواجهة في اليمن، بعد أن كشفت السلطات الشرعية لأول مرة عن إدارته لشبكة إرهابية مرتبطة بالحوثيين والقاعدة وتنظيم داعش. وطيلة السنوات


الرئيس الزُبيدي: تعاون كوريا الجنوبية نموذج إنساني رائد لبنا ...

الأحد/29/يونيو/2025 - 07:37 م

أشاد الرئيس القائد عيدروس قاسم الزُبيدي، رئيس المجلس الانتقالي الجنوبي، نائب رئيس مجلس القيادة الرئاسي، بالعلاقات الثنائية المتميزة التي تجمع بين بلاد


الزُبيدي للسفيرة الفرنسية: لا سلام مع الحوثي دون استعادة الا ...

الأحد/29/يونيو/2025 - 06:24 م

استقبل الرئيس القائد عيدروس قاسم الزُبيدي، رئيس المجلس الانتقالي الجنوبي، نائب رئيس مجلس القيادة الرئاسي، اليوم الأحد، في مقر إقامته بالعاصمة السعودية


المجلس الانتقالي الجنوبي بين شرعية الأرض ورؤية الدولة القادم ...

الأحد/29/يونيو/2025 - 05:00 م

بين موازين التاريخ وحقائق الجغرافيا، وفي ظل تشابك المعادلات المحلية والإقليمية والدولية، يُعاد طرح القضية الجنوبية من جديد ليس كمجرد ملف سياسي، بل كقض