آخر تحديث :الإثنين - 22 ديسمبر 2025 - 08:03 م

منوعات


اشرب القهوة يوميا...شاهد الفوائد لا تتوقعها !

الخميس - 05 ديسمبر 2024 - 01:10 م بتوقيت عدن

اشرب القهوة يوميا...شاهد الفوائد لا تتوقعها !

العين الثالثة/ متابعات

تعد القهوة من أكثر المشروبات التي يعتمد عليها الكثيرون في بداية يومهم، حيث تقدم جرعة من الكافيين الذي يمدهم بالطاقة والنشاط.


وأظهرت الأبحاث الحديثة أن شرب القهوة يمكن أن يقدم العديد من الفوائد الصحية التي تفوق مجرد تنشيطك في الصباح. ووفقا لدراسة جديدة، فإن تناول فنجانين إلى 3 فناجين من القهوة يوميا قد يقلل من خطر الإصابة بعدد من الأمراض المزمنة، مثل أمراض القلب والسكتات الدماغية ومرض السكري من النوع 2، ما يثبت أن فنجان القهوة اليومي ليس مجرد عادة صباحية، بل يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على صحتك العامة.


كما وجد باحثو جامعة Soochow في الصين أن الأشخاص الذين يشربون القهوة المعتدلة (من 2 إلى 3 فناجين يوميا) كانوا أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب مقارنة بغير الشاربين.

شاهد أيضًا

حين تصبح "الوحدة" ذريعة.. نائب وزير الخارجية يلوّح بالتحالف ...

الإثنين/22/ديسمبر/2025 - 07:54 م

في تصريح خطير يكشف السقوط السياسي والأخلاقي للمسؤوليين الشماليين في حكومة الشرعية، أعلن نائب وزير الخارجية، مصطفى نعمان، خلال مقابلة على قناة العربية


حين تتحرك المؤسسات لا الأفراد: الجنوب يكرّس معادلة السلطة وا ...

الإثنين/22/ديسمبر/2025 - 07:07 م

تابعت العين الثالثة منشورًا للإعلامي منصور صالح، ردّ فيه على من وصفهم بـ«المتحذلقين» الذين يحاولون التقليل من دلالة إعلان وزراء ونواب وزراء انتقاليين


عاجل - بيان للجيش المصري ردا على وثائق مزعومة تدين ضباطا كبا ...

الإثنين/22/ديسمبر/2025 - 03:30 ص

أصدرت القوات المسلحة المصرية بيانا ردا على تم تداوله على منصات التواصل الاجتماعي من وثائق تزعم صلتها بالقوات المسلحة حول منح ضباط كبار امتيازات في مخا


سكك حديد مصر تكشف حقيقة إنقاذ طفل لقطار ركاب بالحامول .. #عا ...

الإثنين/22/ديسمبر/2025 - 03:00 ص

نفت الهيئة القومية لسكك حديد مصر ما تم تداوله ببعض المواقع ووسائل التواصل الاجتماعي بشأن قيام طفل بإنقاذ قطار ركاب بمنطقة الحامول بمحافظة المنوفية يوم