آخر تحديث :السبت - 12 يوليو 2025 - 03:00 م

منوعات


لماذا تشعر المراة الحامل بضيق تنفس ؟

الإثنين - 30 سبتمبر 2024 - 04:00 م بتوقيت عدن

لماذا تشعر المراة الحامل بضيق تنفس ؟

العين الثالثة/ متابعات

خلال الحمل، ينمو الطفل داخل بطن الأم وهذا يضغط على الرئتين، مما يجعل التنفس أصعب قليلاً. تخيلي أنك تحاولين التنفس في غرفة صغيرة تضيق باستمرار.

ماذا يمكن أن تفعل؟

* الوضعية مهمة: حاولي الجلوس أو الوقوف بشكل مستقيم.

* النوم: استخدمي وسائد إضافية لدعم ظهرك ورفع رأسك.

* الراحة: لا تجهدي نفسك كثيرًا.

* الشرب: اشربي الكثير من الماء.

متى يجب الذهاب للطبيب؟

إذا شعرت بضيق تنفس شديد أو مفاجئ، أو إذا كان يزداد سوءًا، أو إذا كان مصحوبًا بألم أو سعال، فاستشيري طبيبك على الفور.

باختصار:

ضيق التنفس أثناء الحمل أمر شائع ولا داعي للقلق عادة. ولكن إذا كان يزعجك أو يزداد سوءًا، فمن الأفضل استشارة الطبيب.

شاهد أيضًا

تحصين الطفولة في وجه شلل الأطفال.. انطلاقة وطنية ...

السبت/12/يوليو/2025 - 02:11 م

برعاية رئيس مجلس القيادة الرئاسي د. رشاد العليمي، دشن رئيس الوزراء سالم بن بريك، اليوم السبت، الجولة الأولى من الحملة الوطنية الطارئة للتحصين ضد مرض ش


هل كان حرقها أولوية؟.. الداعري يثير جدلاً بعد إحراق كميات ضخ ...

السبت/12/يوليو/2025 - 09:45 ص

أثار الصحفي ماجد الداعري موجة جدل واسعة عقب منشور كتبه على صفحته في "فيسبوك"، تعقيبًا على عملية إحراق كميات ضخمة من المخدرات المضبوطة يوم أمس في مدينة


حكومة بن بريك.. "اجتماعات لا تموت" والشعب يُشوى تحت حرارة ال ...

الجمعة/11/يوليو/2025 - 04:00 م

يبدو أن الحكومة في عدن باتت تمتهن فناً فريداً لا تجيده إلا في اليمن: فن الدوران في حلقة مفرغة من الاجتماعات والبيانات، بينما المواطنون يغرقون في أزمات


“مازوت بلا مال”.. حكومة تعِد وكهرباء عدن تنهار مجددًا! ...

الجمعة/11/يوليو/2025 - 02:20 م

بعد أيام قليلة فقط من تعهدات الحكومة اليمنية باتخاذ إجراءات عاجلة لحل أزمة الكهرباء في عدن، عادت الخدمة للانهيار مجددًا، في مشهد أثار استياء واسعًا بي