آخر تحديث :الإثنين - 12 مايو 2025 - 11:36 ص

منوعات


الإجابة على سؤالين فقط تحدد إمكانية إقلاعك عن التدخين.. فما هما؟

الثلاثاء - 13 أغسطس 2024 - 11:25 ص بتوقيت عدن

الإجابة على سؤالين فقط تحدد إمكانية إقلاعك عن التدخين.. فما هما؟

العين الثالثة/متابعات

يسمح اختبار جديد، يتضمن الإجابة على سؤالين فقط، بتقييم إمكانية الشخص الإقلاع عن التدخين أم لا، بدقة عالية.

وتشير مجلة Nicotine and Tobacco Research إلى أن اختبار Fagerstr�m يعتبر المعيار الذهبي لاختبار إدمان السجائر، ولكنه يستغرق وقتا طويلا لإكماله، ما يجعل من الصعب استخدامه. أما الاختبار الجديد فوفقا للعلماء، يكفي أن يجيب الشخص على سؤالين فقط ، لتحديد ما إذا كان يمكنه الإقلاع عن التدخين أم لا. السؤال الأول: متى تدخن أول سيجارة بعد الاستيقاظ من النوم؟. والسؤال الثاني: كم سيجارة تدخن في اليوم؟.

وقد عرض العلماء هذا الاختبار على 6 آلاف شخص مصاب بالسرطان، واتضح أن نتائج هذا الاختبار لم تكن أسوأ من اختبار Fagerstr�m، حيث بنفس الدقة أظهر ما إذا كان بإمكان الشخص الإقلاع عن التدخين بعد 3 و6 و9 أشهر.

ووفقا لتقديرات مختلفة لا يتخلى 15-60 بالمئة من المدخنين عن هذه العادة السيئة حتى بعد تشخيص إصابتهم بالسرطان، مع أن الإقلاع عن التدخين يزيد من فرص شفائهم. لذلك يحتاج العلماء إلى أدوات لتقييم مستوى إدمان الشخص، فإذا ظهر أن احتمال إقلاع بعض الأشخاص عن التدخين ضئيل، حينها يجب علاجهم من قبل أطباء المخدرات والمعالجين النفسيين.

ووفقا للعلماء، من المهم جدا أن يقلع المصاب بالسرطان عن التدخين، لأنه يؤدي إلى تحسين علاجه ويمنع الإصابة بالسرطان الثانوي ويحسن نوعية حياته.

شاهد أيضًا

17 يومًا خلف القضبان.. فتاتان يمنيتان في قبضة الأمن المصري. ...

الإثنين/12/مايو/2025 - 11:17 ص

اعتقلت السلطات الأمنية المصرية فتاتين يمنيتين من داخل محل صرافة بالعاصمة القاهرة، ضمن حملة أمنية مكثفة تستهدف الوافدين بحجة حيازة العملة الصعبة، في وق


اليمنية توضح: طائراتنا مؤمّنة دوليًا.. باستثناء تغطية الحرب ...

الإثنين/12/مايو/2025 - 10:36 ص

أكدت الخطوط الجوية اليمنية – فرع صنعاء – أن طائراتها تخضع لتأمين دولي شامل يغطي جميع المخاطر باستثناء الأضرار الناجمة عن الحرب داخل الأراضي اليمنية، و


تصعيد حضرمي في وجه الرئاسة اليمنية: «الحكم الذاتي» على الطاو ...

الإثنين/12/مايو/2025 - 10:21 ص

رغم تكليف عضو مجلس القيادة الرئاسي، فرج البحسني، بمهمة احتواء التوترات في حضرموت، تمسّك "حلف قبائل حضرموت" بمطلبه الصريح بتطبيق الحكم الذاتي، معتبرًا


الريال اليمني.. صراع يومي بين الأمل والانحدار! ...

الإثنين/12/مايو/2025 - 08:05 ص

سجلت أسعار صرف العملات الأجنبية صباح اليوم الإثنين، 12 مايو 2025، استقرارًا في سوقي عدن وحضرموت، بينما لا تزال تشهد فروقًا واسعة مقارنة بأسواق العاصمة