آخر تحديث :الإثنين - 03 أغسطس 2026 - 09:47 م

منوعات


عادات مطبخية ترفع الكوليسترول بصمت

الخميس - 20 نوفمبر 2025 - 09:15 ص بتوقيت عدن

عادات مطبخية ترفع الكوليسترول بصمت

العين الثالثة/ متابعات


يحذّر تقرير صحي حديث من أنّ أخطاء يومية بسيطة في المطبخ قد ترفع مستويات الكوليسترول الضار دون أن ينتبه الطاهي، بدءًا من الإفراط في الزيت والزبدة، مرورًا بتكرار القلي وتجنّب الألياف، وصولًا إلى تخزين الطعام بطرق غير صحية.

وتؤكد البيانات العالمية أن الكوليسترول المرتفع يشارك في ملايين الوفيات سنويًا، ما يجعل تعديل طرق الطهي خطوة أساسية للوقاية القلبية.

شاهد أيضًا

محافظ شبوة يمتدح انضباط مصلحة الجوازات ويؤكد استمرار دعم الم ...

الثلاثاء/21/يوليو/2026 - 10:15 م

أشاد محافظ شبوة، الشيخ عوض بن الوزير، بالمستوى المتقدم والانضباط الإداري الذي يشهده فرع مصلحة الهجرة والجوازات والجنسية بالمحافظة، مؤكداً أنه يقدم أنم


نشرة الطقس.. أجواء شديدة الحرارة تجتاح الصحاري والسواحل مع ه ...

السبت/18/يوليو/2026 - 10:05 م

أصدر مركز التنبؤات الجوية والإنذار المبكر بالهيئة العامة للطيران المدني والأرصاد تقريره اليومي، متوقعاً موجة حر شديدة ورطوبة مرتفعة تخيم على المناطق ا


بدءاً من مساء اليوم.. تدشين صرف مرتبات منتسبي وزارة الداخلية ...

الخميس/16/يوليو/2026 - 01:50 م

أعلنت وزارة الداخلية عن البدء في عملية صرف مرتبات منتسبيها لشهر أبريل من العام الجاري، وذلك اعتباراً من مساء اليوم الخميس، عبر كافة فروع بنك الإنماء ل


الإنذار المبكر يحذر: طقس لاهب يجتاح السواحل والصحاري وأمطار ...

الخميس/16/يوليو/2026 - 01:15 م

أصدر مركز التنبؤات الجوية والإنذار المبكر بالهيئة العامة للطيران المدني والأرصاد نشرته اليومية، متوقعاً أجواءً شديدة الحرارة ومغبرة نسبياً في المناطق