آخر تحديث :الإثنين - 15 يونيو 2026 - 01:40 ص

منوعات


عادات مطبخية ترفع الكوليسترول بصمت

الخميس - 20 نوفمبر 2025 - 09:15 ص بتوقيت عدن

عادات مطبخية ترفع الكوليسترول بصمت

العين الثالثة/ متابعات


يحذّر تقرير صحي حديث من أنّ أخطاء يومية بسيطة في المطبخ قد ترفع مستويات الكوليسترول الضار دون أن ينتبه الطاهي، بدءًا من الإفراط في الزيت والزبدة، مرورًا بتكرار القلي وتجنّب الألياف، وصولًا إلى تخزين الطعام بطرق غير صحية.

وتؤكد البيانات العالمية أن الكوليسترول المرتفع يشارك في ملايين الوفيات سنويًا، ما يجعل تعديل طرق الطهي خطوة أساسية للوقاية القلبية.

شاهد أيضًا

الخبجي لغروندبرغ: قضية الجنوب حق سياسي لا يمكن تجاوزه والحوا ...

الثلاثاء/09/يونيو/2026 - 02:01 م

أكد عضو هيئة رئاسة المجلس الانتقالي الجنوبي الدكتور ناصر الخبجي تمسك شعب الجنوب بحقوقه السياسية وثوابته الوطنية، مشددًا على أن قضية الجنوب تظل قضية شع


الرئيس الزُبيدي: إيران تستهدف باب المندب والجنوب يطرح نفسه ص ...

الأربعاء/03/يونيو/2026 - 10:19 م

حذّر الرئيس القائد عيدروس قاسم الزبيدي من تصاعد التهديدات الإيرانية للأمن البحري في المنطقة، مؤكداً أن إدراج مضيق باب المندب ضمن الأهداف المحتملة لطهر


الحميدي يهاجم “حكومة الفخامة”: مليارات الدعم تتبخر وعدن تغرق ...

الأربعاء/03/يونيو/2026 - 07:12 م

شنّ القيادي الجنوبي فؤاد علي عبيد الحميدي، عضو الوفد الجنوبي في الرياض، هجومًا حادًا على الحكومة، متهمًا إياها بالفشل في إدارة الأزمات والخدمات، رغم ا


سقطرى تنادي: هل من مغيث؟.. الجريبي يحذر من كارثة إنسانية لهذ ...

الأربعاء/03/يونيو/2026 - 07:08 م

حذر وكيل أول محافظة سقطرى، رائد محمد الجريبي، من تداعيات قرار توقيف الرحلات الداخلية إلى الأرخبيل، معتبرًا أن الخطوة تمثل تهديدًا مباشرًا لحياة السكان